Etiket: Sahur

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin diyetisyenleri Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin püf noktalarını...

Ramazan’da iftar, kesinlikle sahur ve 2 küçük orta öğün ile...

Ramazanda diyet yapılıp yapılamayacağının şahsî olarak kıymetlendirilmesi gerektiğini tabir eden...

Oruç tutmak fizikî ve ruhsal sıhhatimiz üzerinde pek çok yarar...

Ramazan ayında olağan beslenme nizamı değişiyor, iftar ve sahur ile...